Seit über 20 Jahren begleitet mich Yoga. Als diplomierte Yogalehrerin und Komplementärtherapeutin in der Methode Yogatherapie unterstütze ich Menschen ganzheitlich.
Yoga fördert Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensqualität – beruflich wie privat.
Über meine langjährigen Tanzerfahrung in verschiedenen Richtungen, kam ich vor über 20 Jahren in Berührung mit Yoga. Yoga gab mir neben meinen kaufmännischen Tätigkeiten einen sehr guten Ausgleich. In den anschliessenden mehreren Reisen nach Indien, konnte ich Yoga vertiefen.
Ich bin diplomierte Yogalehrerin YCH/EYU sowie Komplementärtherapeutin in der Methode Yogatherapie mit Branchenzertifikat OdA KT.
Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver
du übst, desto heller wird die Flamme leuchten.
Im Jahr 2012 absolvierte ich die langjährige diplomierte Yogaausbildung im Lotos Yoga Zentrum
in Basel und Zürich. Kurz darauf begann ich als Yogalehrerin Yoga in Gruppen an diversen Orten in Luzern zu unterrichten. Seit dann begleitet und prägt mich Yoga beruflich und privat.
Nach der Ausbildung als eidgenössischen Ausbilderin FA im Jahr 2019, folgte ein paar Jahre später die Ausbildung zur Komplementärtherapeutin in der Methode Yogatherapie, die ich mit dem Branchenzertifikat OdA KT bei IKT in Luzern im Jahr 2022 erfolgreich abschliessen konnte.
Meine vielen Jahren Erfahrungen als Yoga-Pionierin, ist zu einer sehr wertvollen Unterstützung in meiner Arbeit als Yogalehrerin und Komplementärtherapeutin in der Methode Yogatherapie geworden. Es ist mir in meiner Arbeit vor allem sehr wichtig, den Menschen ganzheitlich zu sehen und behandeln zu können. Denn ich bin mir sicher, dass Yoga (Viniyoga) mit den achtsamen sowie meditativen Übungen die bewusste Wahrnehmung von Körper wie Geist sowie die Lebensqualität jeden einzelnen Menschen verbessern kann. Dies kann schlussendlich einen sehr wichtigen Beitrag für eine gesunde Gesellschaft leisten.
Mitgliedschaft und Registrierung
Ich bin EM-Fit und EMR zertifiziert.
Zudem habe ich das Branchenzertifikat von OdA KT als Komplementärtherapeutin in der Methode Yogatherapie und bin Mitglied beim KT Yoga Verein.
Prema Yogatherapie verbindet Atem, Bewegung und Achtsamkeit, stärkt Körper und Geist, lindert Stress und unterstützt ganzheitliches Wohlbefinden.
Ich bin Krankenkassen anerkannt für Yoga und Komplementärtherapie in der Methode Yogatherapie. Bitte kläre vor der Anmeldung ab, ob du über die Zusatzversicherung einen Beitrag zurückerstattet bekommst.
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